Воспитание и развитие детей

Полнота ребенка – это будущая или настоящая болезнь. Полные, «упитанные» дети обычно тяжело переносят любое заболевание и намного чаще болеют, по сравнению со своими сверстниками нормальной массы тела.

Установлено, что если ежедневно съедать лишний кусок хлеба, то при склонности к полноте за год можно прибавить 7 кг. К сожалению, привычка плотно есть у многих детей начинается с уговоров родителей. Родительская любовь в этом случае оборачивается страшным злом. Дети становятся «хорошими едоками» и остаются ими на всю жизнь.

Книга входит в серию 👉 «Здоровое питание».

• Причины ожирения у детей
• Ожирение и наследственность
• Питание детей при ожирении
• Примерное недельное меню для тучных детей 10 – 14 лет
• Суточный набор пищевых продуктов по дням недели в режиме питания тучных детей
• Питание детей и основные пищевые вещества
• Рецепты приготовления отдельных блюд в домашних условиях